چرا از موهای رنگ شده مراقبت کنیم؟
از آنجایی که رنگ کردن باعث باز شدن کوتیکول مو (لایه محافظ بیرونی مو) میشود، ممکن است مو رطوبت و چربی طبیعی خود را از دست داده و خشکتر و آسیبپذیرتر شود. بنابراین حتی اگر به بهترین رنگ کار مو در تهران مراجعه کنید، مراقبت از موهای رنگ شده برای جلوگیری از آسیب ضروری است.
مهمترین مزایای مراقبت از موی رنگ شده عبارتند از:
- موها نرمتر میمانند.
- ماندگاری رنگ مو افزایش مییابد.
- درخشندگی مو حفظ میشود.
- از موخوره و شکستگی مو جلوگیری میشود.
شماره ۱: عدم شستشوی موها با آب داغ
یکی از مهمترین نکات برای مراقبت از موهای دکلره شده، عدم شستشوی مو با آب داغ است، زیرا آب داغ باعث بازتر شدن کوتیکول مو شده و درنتیجه رنگدانهها سریعتر از ساقه مو خارج میشوند. به همین دلیل است که شستشوی مو با آب داغ باعث تغییر رنگ مو و کدر شدن آن میشود.
از طرف دیگر، شستشوی مو با آب داغ باعث میشود که چربی طبیعی پوست سر کاهش یابد که باعث خشکی مو و حتی خارش پوست سر میشود. بنابراین برای جلوگیری از آسیب به مو، برای شستشو موهای رنگ شده از آب ولرم استفاده کنید.

شماره ۲: شیوه صحیح خشک کردن موها
یکی دیگر از مراحل مهم برای مراقبت از موهای رنگ شده و آسیب دیده، خشک کردن صحیح مو بعد از شستشو است. از آنجایی که موهای خیس بسیار شکننده هستند، اگر با حوله محکم مالیده شوند احتمال آسیب به کوتیکول مو افزایش مییابد و مو زبر و خشک میشود. بنابراین:
- با موی خیس و بسته نخوابید.
- موها را با حوله محکم نمالید.
- از حوله نرم یا حوله میکروفایبر برای خشک کردن مو استفاده کنید.
- برای خشک کردن مو با سشوار، حرارت را روی درجه ملایم بگذارید.
- قبل از سشوار یا اتو، از سرم یا ماسک محافظ حرارتی استفاده کنید.
- تا حد امکان اجازه دهید مو در هوای آزاد خشک شود.
شماره ۳: استفاده از شامپوی مخصوص موهای رنگ شده
اگر برای رنگ کردن مو به بهترین سالن زیبایی تهران مراجعه کنید، یکی از مهمترین مواردی که برای مراقبت مو رنگ شده تاکید میکنند، استفاده از شامپوهای مخصوص موهای رنگ شده است.
زیرا شامپوهای معمولی اغلب دارای سولفات هستند که قدرت پاک کنندگی بالایی دارد و برای موهای رنگ شده مناسب نیست. شامپوهای مخصوص موی رنگ شده اغلب بدون سولفات هستند یا فرمول ملایمتری دارند. از طرف دیگر این شامپوها اغلب دارای ترکیبات نرمکننده و محافظ هستند که باعث میشود مو کمتر وز شود.
با این حال بهتر است همیشه از نرمکننده یا ماسک مو نیز بعد از شامپو استفاده کنید تا ساقه مو تقویت شده و گره خوردگی مو کمتر شود.

شماره ۴: استفاده از انواع ماسک طبیعی برای مراقبت از موهای رنگ شده
استفاده از ماسک مو طبیعی یکی از راهکارهای احیای موی آسیب دیده در منزل است. چون رنگ مو بخشی از رطوبت و پروتئین ساقه را کاهش میدهد، از انواع ماسک مو طبیعی میتوان برای تقویت و آبرسانی موها استفاده کرد.
در جدول زیر ۴ نوع ماسک طبیعی برای درمان خشکی موهای رنگ شده را به همراه روش استفاده از آنها برای شما آوردهایم:
| نوع ماسک | طرز تهیه | روش استفاده | مدت زمان ماندن | دفعات استفاده |
| ماسک آووکادو | نصف آووکادو له شده + ۱ قاشق روغن زیتون | روی ساقه مو پخش شود | ۳۰ تا ۴۰ دقیقه | هفتهای ۱ بار |
| ماسک عسل و ماست | ۳ قاشق ماست + ۱ قاشق عسل | از ساقه تا نوک مو زده شود | ۳۰ دقیقه | هفتهای ۱ تا ۲ بار |
| ماسک موز و روغن زیتون | ۱ موز + ۱ قاشق روغن زیتون | روی مو و نوک مو پخش شود | ۳۰ دقیقه | هفتهای ۱ بار |
| تخم مرغ و سس مایونز | ۱ تخم مرغ + ۲ قاشق سس مایونز | روی ساقه مو ماساژ داده شود | ۲۰ تا ۳۰ دقیقه | هر ۱۰ روز یکبار |
شماره ۵: استفاده از روغن های طبیعی
در کنار استفاده از ماسکهای طبیعی، ممکن است برای شما این سوال پیش آید که بعد از رنگ مو چه روغنی استفاده کنیم؟ استفاده از روغنهای طبیعی یکی از بهترین روشها برای حفظ نرمی و درخشندگی موهای رنگ شده است. ۳ نوع بهترین روغن برای تقویت موهای رنگ شده را به همراه بهترین روش استفاده از آنها آوردهایم:
| نوع روغن | روش استفاده | مدت زمان استفاده | چند وقت یکبار؟ | بهترین زمان مصرف | نکته مهم |
| روغن نارگیل | روی ساقه مو زده شود | ۱ ساعت | هفتهای ۱ بار | قبل از حمام | برای موهای نازک زیاد استفاده نشود |
| روغن آرگان | چند قطره روی ساقه مو پخش شود | تا زمان شستشوی بعدی | ۳ تا ۵ بار در هفته | بعد از حمام | برای وزی و خشکی عالی است |
| روغن زیتون | به صورت ماسک روی ساقه مو زده شود | ۱ تا ۲ ساعت | هفتهای ۱ بار | شب یا قبل حمام | شستشو با شامپوی ملایم لازم است |
شماره ۶: رژیم غذایی سالم
خوب است بدانید که برای مراقبت از موهای رنگ شده، داشتن یک رژیم غذایی سالم و مغذی برای افزایش رشد و ترمیم مو ضروری است. بدیهی است که اگر تغذیه شما ضعیف باشد، موها خشکتر میشوند و ریزش مو بیشتر خواهد شد. حتی اگر برای درمان تخصصی ریزش مو به بهترین کلینیک کاشت مو تهران مراجعه کنید، به نقش تغذیه تاکید بسیار میشود.
بنابراین برای حفظ سلامت مو به نکات تغذیهای زیر توجه کنید:
- برای پیشگیری از کم آبی بدن و خشکی پوست سر و شکنندگی ساقه مو، آب زیاد بنوشید و همیشه بدن را هیدراته نگه دارید.
- مصرف پروتئین مثل سفیده تخم مرغ، پنیر، گوشت سفید و ماهی را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
- برای تامین ویتامینها و آنتیاکسیدانهای مورد نیاز مو، میوه و سبزیجات تازه مصرف کنید.

شماره ۷: کوتاه کردن منظم موها
از آنجایی که احتمال بروز موخوره بعد از رنگ مو افزایش مییابد، کوتاه کردن نوک موها هر ۶ تا ۸ هفته یکبار کمک میکند مو سالمتر به نظر برسد و ظاهر مرتبتری داشته باشد. این کار همچنین باعث میشود موهای رنگ شده کمتر وز و خشک دیده شوند. بنابراین کوتاهی منظم را جزو برنامه مراقبت از موهای رنگ شده قرار دهید.
شماره ۸: مراقبت از موهای رنگ شده در آسیب های محیطی
موهای رنگ شده نسبت به نور خورشید، باد، آلودگی هوا و کلر استخر حساستر هستند. بنابراین بعد از انتخاب بهترین رنگ برای موهای سفید و اعمال آن، مراقبت از موهای رنگ شده در برابر آسیبهای محیطی را جدی بگیرید. برای این منظور نکات زیر را رعایت کنید:
- قبل از قرار گرفتن در معرض از اسپریهای محافظ مو یا روغنهای سبک استفاده کنید.
- میتوانید برای جلوگیری از آسیبهای اشعه UV خورشید از کلاه یا روسری استفاده کنید.
- از آنجایی که کلر استخر باعث خشکی و تغییر رنگ مو میشود، بهتر است قبل از ورود به استخر، موها را کمی با روغن نارگیل یا آرگان چرب کنید تا کلر کمتر جذب شود.
- بعد از شنا حتما موها را با آب ولرم بشویید.
شماره ۹: نکته مهم درباره فاصله زمانی بین رنگ کردن موها
یکی از اشتباهات رایج که از دلایل عوارض رنگ کردن مو در دوران بارداری نیز میباشد، عدم رعایت فاصله زمانی مناسب بین رنگ کردن موهاست. رنگ کردن بیش از حد به مرور باعث نازک شدن و ضعیف شدن ساقه مو میشود. بهترین کار این است که حداقل ۴ تا ۶ هفته بین رنگ کردنها فاصله بیندازید. اگر رنگ شما روشن است یا دکلره انجام دادهاید، بهتر است این فاصله بیشتر باشد. همچنین بهتر است به جای رنگ کردن کل مو، فقط ریشهها را رنگ کنید تا ساقه مو کمتر در معرض مواد شیمیایی قرار بگیرد.

سوالات متداول
برای نرم شدن موهای رنگ شده چه کنیم؟
استفاده از روغنهای طبیعی به ویژه روغن نارگیل یکی از بهترین راهکارها برای افزایش نرمی مو است.
بهترین شامپو برای موهای رنگ شده چیست؟
شامپوی بدون سولفات و مخصوص موهای رنگ شده بهترین گزینه است، چون هم رنگ را حفظ میکند و هم خشکی مو را کمتر میکند.
آیا استفاده از اتو مو بعد از رنگ کردن مجاز است؟
بله، اما باید با فاصله چند روز انجام شود و حتماً از محافظ حرارتی استفاده کنید. حرارت زیاد باعث کدر شدن رنگ میشود.
جمع بندی
تا به اینجا گفتیم مراقب از موهای رنگ شده برای جلوگیری از خشکی، موخوره، شکنندگی و گاهی ریزش مو ضروری است. برای سالم نگه داشتن موها باید تغذیه سالم داشته باشید، از شستشوی مو با آب داغ دوری کنید، موها را اصولی خشک کنید، شامپوی مخصوص و بدون سولفات استفاده کنید و ماسکها و روغنهای طبیعی را در برنامه خود قرار دهید.