زرد شدن ناخن دست به دلیل استفاده مکرر از شویندههای شیمیایی
زرد شدن رنگ ناخن دست نشانه چیست؟ استفاده مکرر از شویندههای شیمایی ممکن است دلیل زرد شدن ناخن دست باشند. ناخن افرادی که بهطور مداوم با مواد شوینده قوی مانند سفیدکنندهها، جرمگیرها و پاککنندههای صنعتی در تماس هستند، بیشتر در معرض آسیب قرار دارد. به عنوان مثال اگر نیروهای خدماتی، ناخنکارها، آرایشگرها و … بدون استفاده از دستکش مناسب با این مواد سروکار داشته باشند، باعث خشکی، نازک شدن و در نهایت تغییر رنگ ناخنهایشان میشود. تماس مکرر با این مواد شیمیایی، باعث آسیب رسیدن به بستر ناخن شده و رنگ آن را به سمت زرد یا قهوهای سوق میدهد.
تأثیر سیگار بر زرد شدن ناخن
جالب است بدانید که دود سیگار نیز میتواند دلیل زرد شدن ناخن ها باشد. نیکوتین و سایر ترکیبات شیمیایی موجود در دود سیگار یکی از عوامل مهم در زردی ناخنها هستند. سیگار کشیدن باعث کاهش جریان خون در نواحی انتهایی بدن از جمله انگشتان میشود. در نتیجه اکسیژنرسانی به ناخن کاهش یافته و این موضوع میتواند باعث زرد شدن ناخن ها شود. علاوه بر این، تماس مستقیم دود سیگار با نوک انگشتان نیز در تغییر رنگ ناخن نقش دارد.
کمبود برخی از ویتامینها و مواد معدنی بر زردی ناخن دست
کمبود برخی ویتامینها نیز میتواند دلیل زردی و دلیل لکه های سفید روی ناخن باشد. ناخنها برای رشد و حفظ سلامت خود به مجموعهای از ویتامینها و مواد معدنی نیاز دارند. کمبود ویتامینهای گروه B، بهویژه بیوتین (B7) و B12، میتواند باعث شکنندگی و زرد شدن ناخنها شود. در برخی موارد کمبود آهن نیز موجب رنگپریدگی یا تغییر رنگ ناخن میشود. از طرف دیگر، کمبود زینک و منیزیم نیز با تغییر رنگ ناخن در ارتباط است. بنابراین، داشتن یک رژیم غذایی متعادل و سالم نقش مهمی در سلامت ناخنها دارد.
سندرم ناخن زرد
سندرم ناخن زرد (Yellow Nail Syndrome) نیز میتواند دلیل زردی ناخن دست باشد. این سندرم یک اختلال نادر اما شناختهشده است که اغلب با علائم دیگری مانند تورم مزمن پا یا دست و مشکلات تنفسی همراه است. در سندرم ناخن زرد، ناخنها ضخیم شده و رشدشان کند میشود و تقریبا زرد رنگ میشوند. این اختلال بیشتر در افراد میانسال یا مسن دیده میشود و نیازمند بررسیهای تخصصی و پزشکی است. خوب اس بدانید که در بسیاری از موارد، این سندرم با اختلالات لنفاوی یا مشکلات ریوی مرتبط است.
زردی ناخن به دلیل ابتلا به برخی از بیماریها
در برخی موارد علت زرد شدن ناخن دست و علت پوسته شدن دور ناخن، برخی بیماریها و مشکلات داخلی بدن است. به عنوان مثال مشکلات زیر میتوانند دلیل زرد شدن ناخن دست باشند:
- دیابت: تغییرات متابولیکی که به دلیل بیماری دیابت ایجاد میشوند، ممکن است موجب عفونتهای قارچی ناخن و در نهایت تغییر رنگ آن شود.
- روماتیسم مفصلی: التهاب مزمن و مصرف داروهای خاص در بیماران روماتیسمی ممکن است باعث تغییر رنگ ناخن شود.
- اختلالات تیروئیدی: در برخی موار، کاهش یا افزایش هورمونهای تیروئید میتواند بر روند رشد و رنگ ناخنها تأثیر بگذارد.
- بیماریهای کبدی و صفراوی: وجود اختلال در متابولیسم صفرا و وجود سموم در بدن میتواند به زردی پوست و ناخنها منجر شود.
تأثیر عوارض دارویی بر زردی ناخن دست
در برخی مواد علت زرد شدن ناخن ها، به دلیل عوارض دارویی است. اگر زرد شدن ناخن دست به دلیل عوارض دارویی باشد، پس از قطع دارو، ناخنها به رنگ طبیعی خود بازمیگردند. از جمله داروهایی که باعث زردی ناخن میشوند عبارتند از:
- تتراسایکلین: این دارو یکی از آنتیبیوتیکهای رایج میباشد که ممکن است باعث تغییر رنگ دندانها و ناخنها شود.
- داروهای رتینوئیدی: داروهایی مانند ایزوترتینوئین که برای درمان آکنه شدید استفاده میشود، ممکن است باعث زردی ناخن شود.
- داروهای سیتوتوکسیک: این داروها در شیمیدرمانی مورد استفاده قرار میگیرند و میتوانند تأثیرات شدیدی بر بافتهای بدن از جمله ناخنها داشته باشند.
تأثیر عفونت قارچی یا باکتریایی ناخن بر زردی آن
یکی از شایعترین علت زردی ناخن دست، عفونت قارچی ناخن یا به اصطلاح اونیکومایکوز است که در این شرایط درمان خانگی عفونت ناخن به شما کمک میکند. در این حالت ناخن ضخیم و شکننده میشود و به رنگ زرد تا قهوهای درمیآید. از آنجایی که قارچها محیط گرم و مرطوب را دوست دارند، این مشکل در افرادی که پاهایشان زیاد عرق میکند یا دستهایشان اغلب خیس است، بیشتر دیده میشود. در کنار قارچ، عفونتهای باکتریایی نیز میتوانند رنگ ناخن را تغییر دهند و معمولاً با التهاب و درد همراه هستند.
از طرف دیگر اگر کاشت ناخن در مراکز غیرمعتبر انجام شود نیز ممکن است این مشکل به وجود آید. بنابراین برای پیشگیری از عفونتهای قارچی بهتر است برای زیبایی ناخنهای خود به بهترین سالن ناخن شهرک غرب یا بهترین ناخن کار تهرانپارس مراجعه کنید.
زردی ناخن به دلیل استفاده از لاک، ژلیش و کاشت
استفاده مکرر از لاک ناخن، بهویژه لاکهای تیرهرنگ و بیکیفیت، یکی از دلایل ظاهری زرد شدن ناخنهاست. همچنین موادی که برای ژلیش، فرنچ ناخن و کاشت ناخن استفاده میشوند، اگر به درستی پاکسازی نشوند، میتوانند رنگ ناخن را تغییر دهند. زیرا تماس طولانی مدت ناخن با مواد شیمیایی و انسداد سطح ناخن توسط این مواد، مانع از تنفس طبیعی ناخن شده و به مرور باعث زردی و ضعف آن میشود.
چگونه از زرد شدن ناخن دست پیشگیری کنیم؟
اکنون که با دلیل زردی ناخن های دست آشنا شدهاید با تقویت ناخن با روش خانگی و رعایت چند نکته ساده میتوانید از آن جلوگیری کنید:
- استفاده از دستکش هنگام تماس با شویندههای شیمیایی
- عدم مصرف دخانیات
- رعایت بهداشت ناخنها و شستوشوی منظم
- پرهیز از استفاده مداوم از لاک و ژلیش بدون فاصله استراحت برای ناخن
- استفاده از بیسکوت قبل از زدن لاک
- تغذیه سالم و مصرف مکملهای حاوی ویتامین B، آهن و بیوتین در صورت نیاز
- بررسی سلامت عمومی بدن در صورت بروز تغییرات مداوم در ظاهر ناخنها
چگونه زرد شدن ناخنها را درمان کنیم؟
برای درمان زرد شدن ناخن دست ابتدا باید علت آن را مشخص کنید. در مواردی که علت زرد شدن رنگ ناخن دست، بیماری یا عفونت است، مراجعه به پزشک ضروری است. اما برای درمان زردی ناخن دست خفیف و سطحی، میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید:
- آب لیموترش: آبلیمو خاصیت سفیدکنندگی طبیعی دارد. برای این منظور چند دقیقه ناخنها را در آب لیمو قرار دهید و سپس بشویید.
- روغن درخت چای: دارای خاصیت ضدقارچی است و برای درمان زردی ناشی از عفونت مفید است.
- سرکه سیب: یک ضدعفونیکننده طبیعی است. مخلوط مساوی از آب و سرکه را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی ناخنها قرار دهید.
- خمیر دندان سفیدکننده: مقدار کمی خمیر دندان را روی ناخن بمالید و با یک مسواک نرم ماساژ دهید.
توجه داشته باشید که اگر زردی ناخن با علائم دیگری مانند ضخیم شدن، پوسته شدن یا درد همراه بود، باید برای درمان به پزشک متخصص مراجعه کنید.
جمعبندی
طبق این مقاله از تهران بیوتی، اکنون میدانید که زردی ناخن دست نشانه چیست و میتواند علل مختلفی داشته باشد؛ از تماس زیاد با مواد شیمیایی و استفاده نادرست از محصولات آرایشی گرفته تا نشانهای از بیماریهای داخلی بدن. بنابراین پیش از هرگونه اقدام برای درمان، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و علت آن را بررسی کنید. از طرف دیگر، رعایت بهداشت، تغذیه مناسب و پرهیز از رفتارهای آسیبزننده به ناخنها از مهمترین راهکارهای حفظ سلامت و زیبایی آنهاست.
سوالات متداول
آیا زردی ناخن همیشه نشانه بیماری است؟
خیر. در بسیاری از موارد زرد شدن ناخن به دلایل سادهای مانند مصرف زیاد لاک یا تماس با مواد شیمیایی ایجاد میشود. با این حال، در صورت ماندگاری یا وجود علائم دیگر، علت آن باید بررسی شود.
چطور میتوان از زرد شدن ناخن در اثر استفاده مداوم از لاک جلوگیری کرد؟
استفاده از بیسکوت قبل از زدن لاک و استراحت دادن به ناخنها بین لاک زدنها میتواند بسیار مؤثر باشد.
چه زمانی برای زرد شدن ناخن دست باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر زردی ناخن با درد، ضخامت غیرعادی، بوی بد یا سایر علائم بیماری همراه بود، حتماً علت آن باید توسط پزشک بررسی شود.
