انواع بهترین روغن ها برای از بین بردن چین و چروک صورت
همانطور که گفتیم برخی روغنهای طبیعی دارای ترکیباتی هستند که به آبرسانی عمیق و افزایش تولید کلاژن پوست کمک میکنند. بنابراین اگر درست و منظم استفاده شوند، میتوانند در چند هفته ظاهر پوست را بهتر کرده و باعث کاهش چین و چروک صورت شوند. در ادامه ۶ تا بهترین روغن برای چروک صورت را معرفی میکنیم و برای هرکدام روش استفاده اصولی را توضیح میدهیم.
شماره ۱: روغن هسته انار
روغن هسته انار به عنوان قویترین روغن رفع چروک صورت شناخته میشود. برخی از مهمترین فواید استفاده از روغن هسته انار عبارتند از:
- به دلیل داشتن آنتیاکسیدانهای فراوان و ترکیبات ضدالتهابی، به ترمیم پوست و کاهش خطوط صورت کمک میکند.
- استفاده منظم از این روغن میتواند به افزایش انعطافپذیری پوست کمک کند و به مرور زمان ظاهر چینهای ریز اطراف چشم و دهان را کمتر کند.
- روغن هسته انار به دلیل داشتن ترکیبات مغذی، در بازسازی سلولهای پوستی نقش مهمی دارد.
برای بهرهمندی از خواص روغن هسته انار بهتر است ۳ تا ۵ بار در هفته، شبها قبل از خواب، چند قطره از روغن را روی پوست تمیز بزنید و آرام ماساژ دهید. استفاده منظم از این روغن برای افزایش نرمی و شادابی پوست در بهترین مرکز بوتاکس در تهران نیز توصیه میشود.
شماره ۲: پوست صاف و بدون چروک با روغن آرگان
روغن آرگان نیز یکی از معروفترین روغنهای مراقبت از پوست است که به دلیل دارا بودن ویتامین E، اسیدهای چرب مفید و آنتیاکسیدان، در لیست روغن مناسب چروک صورت قرار میگیرد. استفاده منظم از این روغن به مرور زمان باعث نرمی پوست، کاهش خشکی، بهبود بافت پوست، کاهش چینوچروک و جلوگیری از پیری زودرس میشود.
شما میتوانید برای بهرهمندی از خواص این روغن، ۴ تا ۶ بار در هفته، چند قطره از روغن را روی پوست کمی نمدار بزنید و با حرکات رو به بالا ماساژ دهید تا بهتر جذب شود.
شماره ۳: روغن جوجوبا
روغن جوجوبا را نیز میتوان به عنوان بهترین روغن برای از بین بردن چین و چروک صورت معرفی کرد؛ زیرا ساختار آن بسیار شبیه چربی طبیعی پوست انسان است. استفاده از روغن جوجوبا باعث تنظیم چربی و حفظ رطوبت پوست میشود. بنابراین استفاده منظم از این روغن در طول زمان خطوط ریز و چینهای سطحی پوست را کمتر میکند.
شما میتوانید ۵ تا ۷ بار در هفته از این روغن استفاده کنید. بهترین روش مصرف این است که بعد از شستوشوی صورت، ۲ تا ۳ قطره روغن جوجوبا را روی صورت بزنید و به آرامی پخش کنید.
از آنجایی که خواص آلوئه ورا برای چروک پوست صورت بسیار زیاد است، اگر قبل از روغن جوجوبا از سرم آبرسان یا ژل آلوئهورا استفاده کنید، رطوبت در پوست قفل میشود و اثربخشی آن چندین برابر خواهد بود.
شماره ۴: خواص روغن گل رز برای چروک صورت
روغن گل رز یا روغن دانه نسترن یکی دیگر از پرطرفدارترین روغنهای گیاهی برای جوانسازی پوست است. زیرا این روغن سرشار از ویتامین A، ویتامین C و اسیدهای چرب ضروری است که به روشن شدن پوست و کاهش چینوچروک صورت کمک میکنند.
برای کاهش لکهای پوستی، خطوط ریز و حتی جای جوش با کمک روغن گل رز، میتوانید ۳ تا ۶ بار در هفته، شبها ۳ تا ۴ قطره روغن را روی پوست تمیز بزنید و با استفاده از نوک انگشتها آرام ماساژ دهید تا جذب شود.
شماره ۵: روغن اسطوخودوس
یکی دیگر از روغنهای طبیعی که به دلیل خاصیت ضدالتهابی، ترمیمکنندگی و آرامشبخشی معروف است، روغن اسطوخودوس میباشد. استفاده منظم از این روغن به کاهش استرس پوستی، بهبود جای زخمهای سطحی و کاهش خطوط ناشی از خشکی کمک میکند. از آنجایی که این روغن به بهبود کیفیت خواب کمک میکند، به طور غیرمستقیم نیز در کاهش چینوچروک صورت موثر است.
برای بهرهمندی از خواص این روغن میتوانید ۲ تا ۴ بار در هفته، ۲ قطره روغن اسطوخودوس را با یک قاشق چایخوری روغن حامل مثل بادام شیرین یا جوجوبا ترکیب کنید و سپس روی پوست بزنید. توجه کنید که روغن اسطوخودوس حتما باید رقیق شود و به صورت مستقیم روی پوست استفاده نشود.
شماره ۶: روغن آووکادو
روغن آووکادو سرشار از ویتامین E، ویتامین A و اسیدهای چرب مفید است که به بازسازی و افزایش نرمی و لطافت پوست کمک میکند. استفاده از این روغن برای پوستهای خشک و دارای چروکهای عمیق یک انتخاب ایدهآل است.
برای استفاده از این روغن میتوانید ۲ تا ۴ بار در هفته، ۲ تا ۳ قطره روغن را به آرامی روی پوست ماساژ دهید. بهتر است قبل از استفاده از روغن آووکادو، از تونر یا اسپری آبرسان استفاده کنید تا روغن بهتر جذب شود و پوست حالت چرب پیدا نکند.
سایر روغن های مفید برای چین و چروک صورت
علاوه بر ۶ روغنی که به عنوان بهترین روغن برای از بین بردن چین و چروک صورت معرفی کردیم، روغنهای دیگری نیز هستند که میتوانند در کاهش چروک و تقویت پوست موثر باشند. مثلا نمیتوان از خواص روغن بادام یا خواص روغن کنجد برای پوست غافل شد!
بنابراین در جدول زیر ۹ روغن دیگر را نیز معرفی کردهایم که برای مراقبت از پوست مفیدند. در این جدول میتوانید با خواص روغن زیتون، رزماری، خواص روغن کرچک برای پوست و … آشنا شوید:
| نام روغن | خواص روغن | روش استفاده پیشنهادی |
| روغن بادام شیرین | نرمکننده قوی و کاهش خطوط ناشی از خشکی | شبها ۳ قطره ماساژ داده شود، ۴ بار در هفته |
| روغن کرچک | کمک به حفظ رطوبت و کاهش خطوط سطحی | مقدار کمی از روغن فقط روی خطوط صورت استفاده شود، ۲ بار در هفته |
| روغن رزماری | افزایش گردش خون و کمک به جوانسازی | حتما با روغن حامل رقیق شود و ماساژ داده شود، هفتهای ۲ تا ۳ بار |
| روغن زیتون برای چروک صورت | آبرسان و سرشار از آنتیاکسیدان | شبها مقدار کمی از روغن روی پوست ماساژ داده شود، ۲ تا ۳ بار در هفته |
| روغن کنجد برای چروک صورت | ضدپیری و محافظ پوست در برابر خشکی | قبل خواب مقدار کمی از روغن ماساژ سبک داده شود، ۳ بار در هفته |
| روغن کتان برای چروک صورت | سرشار از امگا ۳ و ضدالتهاب | با کرم مرطوبکننده ترکیب کرده و ماساژ دهید، ۳ بار در هفته |
| روغن بنه برای چروک صورت | تغذیهکننده و کمک به سفتی پوست | شبها مقدار کمی ماساژ داده شود، ۲ تا ۳ بار در هفته |
| روغن دانه هویج | کمک به بازسازی پوست و کاهش لک | با روغن حامل رقیق کنید و ماساژ دهید، هفتهای ۲ بار |
| روغن نارگیل برای از بین بردن چین و چروک صورت | نرمکننده قوی، مناسب پوست خشک | شبها مقدار خیلی کمی ماساژ داده شود، ۲ تا ۴ بار در هفته |
برای استفاده از روغنهای معرفی شده به نکات زیر توجه کنید:
- روغن نارگیل برای پوست چرب ممکن است باعث جوش شود.
- روغن کرچک بسیار غلیظ است و باید مقدار کمی استفاده شود.
- روغن دانه هویج برای روشن شدن پوست نیز کاربرد دارد.
- بهتر است از روغن رزماری نزدیک چشم استفاده نشود.
مزایای استفاده از روغن برای از بین بردن چین و چروک صورت
استفاده از روغنهای گیاهی در برنامه مراقبت پوستی مزایای زیادی دارد که مهمترین آنها عبارتند از:
- ترکیبات آنها طبیعی و کمعارضهتر از بسیاری از محصولات شیمیایی است.
- دارای قیمت مناسب و مقرونبهصرفه هستند.
- باعث افزایش نرمی و لطافت پوست میشوند.
- برای آبرسانی و جلوگیری از خشکی پوست بسیار موثرند.
- در بعضی افراد به کاهش لکهای پوستی کمک میکنند.
- برای تقویت سد دفاعی پوست و کاهش حساسیت کاربرد دارند.
- به ترمیم پوست و بهبود جای زخمهای سطحی کمک میکنند.
- برای ماساژ صورت و افزایش گردش خون در پوست مناسبند.
- به دلیل داشتن آنتیاکسیدانها برای جلوگیری از پیری زودرس پوست موثرند.
- قابل ترکیب با روتین پوستی مثل کرمها و سرمها هستند.
چگونه از روغن برای از بین بردن چین و چروک صورت استفاده کنیم؟
از آنجایی که استفاده نادرست از روغنها اشتباه ممکن است باعث بسته شدن منافذ یا حتی ایجاد جوش شود، برای اینکه روغنها بیشترین تاثیر را روی چین و چروک داشته باشند به روش زیر عمل کنید:
- ابتدا صورت خود را با یک شوینده ملایم بشویید تا چربی و آلودگیها به طور کامل از پوست پاک شوند.
- برای جذب بهتر روغن بهتر است پوست کمی نمدار باشد؛ بنابراین بعد از شستشو، صورت را کامل خشک نکنید.
- سپس ۲ تا ۵ قطره روغن (بسته به نوع روغن و پوست) روی کف دست بریزید و دستها را کمی به هم بمالید تا روغن گرم شود.
- اکنون روغن را به صورت ضربهای روی پوست پخش کنید و سپس ماساژ را شروع کنید.
- ماساژ صورت باید رو به بالا و به سمت بیرون باشد. برای مثال از چانه به سمت گوشها، از کنار بینی به سمت شقیقهها و از وسط پیشانی به سمت خط رویش مو ماساژ دهید.
- پس از ۳ تا ۵ دقیقه ماساژ، از کرم مرطوبکننده سبک استفاده کنید.
- اگر پوستتان خیلی چرب است، روغن را بعد از ۳۰ دقیقه با دستمال نرم پاک کنید.
اگر استفاده منظم از روغنها برای کاهش چین و چروک صورتتان به اندازه دلخواه موثر نبود، میتوانید به بهترین مرکز هایفوتراپی در تهران مراجعه کرده و از روشهای درمانی علمی و تخصصی استفاده کنید.
بهترین زمان استفاده از روغن برای از بین بردن چین و چروک
بهترین زمان استفاده از روغنها معمولا صبح و قبل از خواب است؛ زیرا:
- شبها پوست در حالت ترمیم قرار دارد و روغن بهتر جذب میشود.
- صبحها هم میتوانید مقدار خیلی کمی روغن بزنید تا پوست نرمتر شود، اما حتما باید بعد از آن از ضدآفتاب استفاده کنید.
به طور کلی توصیه میشود که برای اثربخشی بیشتر روغنها، حداقل ۲ بار در روز از آن استفاده کنید. اما اگر پوست حساس یا مستعد جوش دارید، یک بار در شب هم کافی است.
نکات مهم برای افزایش تاثیر روغن ها که باید رعایت کنید
برای اثربخشی روغنها روی چین و چروک صورت، باید چند نکته کلیدی را جدی بگیرید:
- از آنجایی که روغنها مثل تزریق یا درمانهای کلینیکی اثر فوری ندارند، باید در استفاده از آنها تداوم و صبر داشته باشید و حداقل ۴ تا ۸ هفته به صورت منظم از روغن استفاده کنید. اگر به دنبال درمان سریعتر هستید میتوانید به بهترین مرکز هایفوتراپی در شرق تهران مراجعه کنید.
- بعضی روغنها را میتوان با هم ترکیب کرد تا تاثیر بیشتری داشته باشند. مثلا ترکیب روغن آرگان و گل رز یک ترکیب قوی برای ضدچروک و روشن شدن پوست است.
- قبل از استفاده از هر روغن جدید، باید تست حساسیت انجام دهید. مقدار کمی از روغن را پشت گوش یا روی پوست داخل بازو بزنید و ۲۴ ساعت صبر کنید. اگر قرمزی یا خارش ایجاد نشد، برای صورت قابل استفاده است.
- نگهداری روغنها بسیار مهم است. روغن نباید در معرض نور آفتاب یا گرمای زیاد باشد، چون ترکیبات مفید آن از بین میرود. بهتر است روغنها در جای خنک و تاریک نگهداری شوند.
سوالات متداول
آیا روغنها میتوانند چروکهای عمیق را کامل از بین ببرند؟
روغنها بیشتر روی خطوط سطحی و چینهای ریز تاثیر دارند و چروکهای عمیق را معمولا فقط کمرنگتر میکنند، نه اینکه کاملا حذف کنند. برای چروکهای عمیق بهتر است به سراغ درمانهای کلینیکی مانند هایفوتراپی بروید.
بهترین روغن برای چروک دور چشم چیست؟
روغن آرگان و روغن گل رز معمولا بهترین انتخاب هستند، اما باید خیلی کم استفاده شوند تا باعث میلیا یا سنگینی اطراف چشم نشوند.
آیا استفاده مداوم از روغن باعث بسته شدن منافذ پوست میشود؟
بعضی روغنها مثل نارگیل یا زیتون ممکن است در پوستهای چرب منافذ را ببندند، اما روغنهای سبک مثل جوجوبا معمولا این مشکل را ندارند. به طور کلی اگر روغن به درستی استفاده شود مشکلی ایجاد نمیکند.
اگر بعد از استفاده از روغن جوش زدم چه کار کنم؟
بهتر است مصرف آن روغن را قطع کنید و سراغ روغن سبکتر مثل جوجوبا بروید. همچنین مقدار مصرف را کمتر کنید.
جمع بندی
تا به اینجا دریافتید که روغنهایی مثل هسته انار، آرگان، جوجوبا، گل رز، اسطوخودوس و آووکادو برای از بین بردن چین و چروک صورت بیشترین اثرگذاری را دارند. مهمترین نکته این است که برای اثرگذاری واقعی، باید روغنها را درست، منظم و با ماساژ اصولی استفاده کنید. همچنین نگهداری صحیح روغن، تست حساسیت و انتخاب روغن مناسب با نوع پوست نیز برای داشتن پوست صافتر و جوانتر بسیار مهم هستند.
اگر به دنبال راهکار سریعتری برای رفع چین و چروک پوست هستید، میتوانید روشهای کلینیکی مانند تزریق بوتاکس را امتحان کنید. مهمترین نکته برای این روش، انتخاب یک مرکز معتبر و رعایت مراقبت بعد از بوتاکس است. شما میتوانید بهترین مراکز تزریق بوتاکس تهران را در بیوتی یاب مشاهده کنید.
