انواع ماسک طبیعی برای جوانسازی پوست دست
یکی از راههای جوانسازی پوست در منزل، استفاده از ماسکهای طبیعی است که بدون استفاده از مواد شیمیایی مضر، میتوانند به ترمیم پوست، روشنسازی، آبرسانی و بازسازی سلولی کمک کنند. ماسکهایی که در ادامه معرفی میکنیم در صورت استفاده منظم میتوانند باعث کاهش چینوچروک، روشنتر شدن رنگ پوست و افزایش نرمی آن شوند.
۱. ماسک آلوئهورا و سفیده تخممرغ
برای جوانسازی دست در خانه میتوانید از ماسک آلوئهورا و سفیده تخممرغ استفاده کنید. از آنجایی که آلوئهورا دارای ترکیبات ضدالتهابی و مرطوبکننده است و سفیده تخممرغ باعث سفت شدن پوست میشود؛ ترکیب آنها باهم از پیری دستها جلوگیری میکند.
برای تهیه این ماسک، ۲ قاشق غذاخوری ژل تازه آلوئهورا را با یک عدد سفیده تخممرغ به خوبی ترکیب کنید. سپس مخلوط به دست آمده را روی پوست دستها بمالید و اجاره دهید ۲۰ تا ۲۵ دقیقه روی آن باقی بماند.
پس از گذشت این زمان، دستها را با آب ولرم بشویید و بلافاصله از مرطوبکننده استفاده کنید. برای اثربخشی بیشتر، هفتهای ۲ بار از این ماسک استفاده کنید.
۲. ماسک آناناس
یکی دیگر از ماسکهای طبیعی که برای جوانسازی دستها در خانه میتوانید استفاده کنید، ماسک آناناس است. آناناس دارای ویتامین C است که برای روشنتر شدن و تحریک کلاژنسازی پوست مفید است. از طرف دیگر، آنزیمهایی که در آناناس وجود دارد برای لایهبرداری سلولهای مرده پوست موثر هستند.
برای برخورداری از خواص این ماسک، هفتهای یکبار، چند تکه کوچک آناناس تازه را له کرده تا به صورت پوره درآید. اکنون برای انسجام بیشتر آن، ۱ قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کرده و مخلوط کنید. ترکیب بهدست آمده را روی دستها بمالید و بهآرامی ماساژ دهید. پس از گذشت ۱۵ دقیقه دستها را بشویید و از کرم مرطوبکننده ملایم استفاده کنید.
۳. ماسک موز
در بهترین مرکز هایفوتراپی در تهران برای جوانسازی پوست دست، استفاده از ماسک موز توصیه میشود. زیرا موز دارای پتاسیم، منیزیم و آنتیاکسیدانهایی است که باعث تغذیه پوست خشک و آسیبدیده میشوند. بنابراین استفاده از ماسک برای پوستهای حساس و خشک مناسب است.
برای تهیه این ماسک، یک عدد موز رسیده را له کرده و با ۱ قاشق غذاخوری ماست یا عسل مخلوط کنید. ترکیب بهدست آمده را به مدت ۲۰ دقیقه روی دستها قرار داده و سپس بشویید. برای اثرگذاری بیشتر، بعد از استفاده ماسک، از روغنهای طبیعی (مثل روغن بادام) برای آبرسانی پوست استفاده کنید.
۴. ماسک جوش شیرین
از آنجایی که جوش شیرین خاصیت لایهبرداری دارد، باکتریها و آلودگیهای سطح پوست را از بین برده و و به روشن شدن پوست کمک میکند. بنابراین این ماسک جوش شیرین برای جوان سازی پوست دست در منزل میتوانید استفاده کنید. برای تهیه این ماسک، قاشق غذاخوری جوش شیرین را با چند قطره آب یا روغن زیتون ترکیب کنید تا به شکل خمیر درآید.
سپس، خمیر را با حرکات دورانی روی دستها ماساژ دهید. پس از ۵ تا ۷ دقیقه، دستها را با آب ولرم بشویید. برای پیشگیری از تحریک پوست، ۱ بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
۵. ماسک سرکه سیب
برای تهیه ماسک سرکه سیب، کافیست ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با ۱ قاشق غذاخوری آب و چند قطره عسل ترکیب کنید. ترکیب به دست آمده را با یک پنبه به دستها بزنید و پس از ۱۰ دقیقه با آب بشویید.
این ماسک با خواص ضدباکتری و ضدالتهابی که دارد، به شادابی پوست کمک میکند. بنابراین از آن میتوان برای جوانسازی پوست صورت در منزل استفاده کرد.
انواع روغن برای جوانسازی پوست دست
برای جوانسازی پوست دست در منزل میتوانید از خواص روغنهای طبیعی نیز بهرهمند شوید. همانطور که خواص روغن کرچک برای پوست بسیار زیاد است، روغنهای طبیعی که در ادامه معرفی میکنیم نیز دارای خواص فراوانی هستند:
۶. روغن زیتون
روغن زیتون یکی از پرکاربردترین روغنهای طبیعی برای مصارف مراقبتی و زیبایی است. این روغن حاوی ویتامین E و آنتیاکسیدانهایی است که از پوست در برابر پیری محافظت میکنند. بنابراین استفاده از آن برای درمان خشکیهای شدید و ترک پوست بسیار مفید است.
برای استفاده از خواص روغن زیتون، چند قطره از آن را شبها روی دستها ماساژ دهید. بهتر است هنگام خواب از دستکش نخی استفاده کنید تا روغن به خوبی جذب شود. روزانه میتوانید از این روغن استفاده کنید.
۷. روغن آووکادو
روغن آووکادو یکی از پرطرفدارترین روغنهای طبیعی در بهترین مرکز هایفوتراپی در غرب تهران است. این روغن غنی از اسید اولئیک و ویتامینهای A،D و Eاست که برای شادابی و سلامت پوست بسیار مفید هستند. برای استفاده از خواص آن، ۱ قاشق چایخوری روغن آووکادو را روی دستها ماساژ دهید و اجازه دهید به طور کامل جذب شود. این روغن بهسرعت جذب پوست میشود.
۸. روغن جوجوبا
روغن جوجوبا یکی از روغنهای طبیعی است که ساختاری مشابه چربی طبیعی پوست دارد و استفاده منظم از آن باعث حفظ رطوبت و ترمیم بافت پوست میشود. برای بهرهمندی از خواص این روغن، میتوانید روزانه مقدار کمی روغن جوجوبا را روی دستها بمالید و ماساژ دهید.
۹. روغن نارگیل
استفاده از روغن نارگیل نیز برای جوانسازی پوست دست در منزل مفید است. این روغن خاصیت ضدباکتری و ضدقارچ دارد و استفاده منظم از آن پوست را نرم و صاف میکند. بعد از حمام یا قبل از خواب، مقدار کمی روغن نارگیل را روی دستها بمالید و دستکش بپوشید.
۱۰.پارافین برای جوانسازی پوست دست
استفاده از پارافین داغ پوست را مرطوب و نرم کرده، گردش خون را افزایش داده و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود میدهد. برای این منظور ابتدا پارافین را با حرارت غیرمستقیم ذوب کنید. دستها را چند بار در پارافین گرم فرو ببرید (بین هر بار ۵ ثانیه صبر کنید). پس از آخرین بار، دستها را با کیسه پلاستیکی و سپس با حوله بپوشانید. بعد از ۱۵–۲۰ دقیقه پارافین را جدا کرده و کرم مرطوبکننده بزنید.
جوانسازی پوست دست با اسکراب طبیعی
در بهترین مرکز هایفوتراپی در شرق تهران برای پاکسازی و فیشیال پوست از اسکرابهای طبیعی نیز استفاده میشود. اسکرابها با حذف لایههای مرده، کمک میکنند پوست تازه، نرم و درخشان شود و مواد مغذی بهتر جذب شوند. برای جوانسازی پوست دست در خانه میتوانید از اسکرابهای زیر استفاده کنید:
۱۱.اسکراب شکر و روغن بادام
برای تهیه اسکراب شکر و روغن بادام، ۲ قاشق غذاخوری شکر را با ۱ قاشق روغن بادام مخلوط کرده و ۵ دقیقه با حرکات دورانی روی دستها ماساژ دهید. پس از گذشت این زمان دستها را با آب گرم بشویید و از کرم مرطوبکننده استفاده کنید. این اسکراب خاصیت لایهبرداری، نرم کنندگی و ضد چروک دارد.
۱۲.اسکراب قهوه و عسل
قهوه گردش خون را افزایش میدهد و سلولهای مرده را از بین میبرد و عسل خاصیت مرطوبکننده و ضدباکتری دارد. بنابراین استفاده از اسکراب قهوه و عسل برای جوانسازی پوست دست مفید است. برای تهیه این ماسک ۱ قاشق قهوه آسیاب شده را با ۱ قاشق عسل ترکیب کنید.
ترکیب به دست آمده را به آرامی روی پوست دستها ماساژ دهید. بعد از ۱۰ دقیقه با آب ولرم بشویید و بلافاصله از کرم مرطوبکننده استفاده کنید.
جمعبندی
تا به اینجا دریافتید که همیشه برای حفظ جوانی و شادابی پوست دست، نیازی به روشهای گرانقیمت نیست! با استفادهی منظم از ماسکها و روغنهای طبیعی که در دسترس هستند، میتوانید سلامت پوست را حفظ کرده و از ایجاد چینوچروک یا خشکی شدید جلوگیری کنید.
